馬鞍山郊野公園
馬鞍山郊野公園簡介
馬鞍山郊野公園位於西貢半島西面，佔地2,880公頃。範圍包括馬鞍山、牛押山、大金鐘、鹿巢山、石芽山、水牛山、牛坳山、東洋山、大老山、飛鵝山等山脈。若從公園內遠眺，西貢海一帶島嶼，以及大埔海，沙田一帶景色盡收眼底線。公園內之山嶺，留下不少愛好遠足人士的足跡。
觀音廟
觀音廟建於清朝咸豐年間，當年這裏是九龍與新界的交通要衝，所以香火極為鼎盛，近十年間因環境變遷，顯得頗門庭冷落。參觀完觀音廟後，便沿廟旁的小徑往上走，經過沙田坳道，便到達半島獅子園，上有獅子亭，站在此處可俯瞰啟德機場及東九龍一帶景色。沿獅子亭往上走，片刻便到達沙田坳。
沙田坳
沙田坳為慈雲山與雞胸山之山坳，路徑四通八達，早已成為市民的熱門晨運地點。從沙田坳可接衛奕信徑第五段落九龍水塘引水道往大埔道，亦可循坳北坑澗旁的小徑落沙田作壆坑，而從獅子園西面車路轉彎處沿麥理浩徑登山，亦可經抵雞胸山一帶。此外，沙田坳設有一間士多，可用作休息或補充糧水。
遊畢沙田坳後，便沿著車路東行，沿途可俯瞰九龍一帶的景色。大約沿車路東行四十分鐘，經過吊草岩，片刻便抵達飛鵝山道與扎山道交匯處的涼亭。在此涼亭休息一會後，便沿著涼亭後面的小徑登山。沿小徑前行片刻，便到達一個已棄用的軍事設施前沿。到此時沿路折向右行走，一會便上行至崗頂。崗頂上視野廣闊，可眺望沙田及馬鞍山群峰的景色。之後便沿小徑下引，繞過大老山的北坡，瞬間便抵達割草坳。沿路繼續前行，經過基維爾營，再向前走，過了茂草岩之後，便接行水牛山古道。
水牛山古道 [長城古道]
走經茂草岩後，一會便行至尖尾峰的東坡處。由此處起，至水牛山近打瀉油坳一段的路徑全是用大石塊平鋪而築成，名為水牛山古道，古道走盡後，便抵達打瀉油坳(又名水牛坳)，然後接行小徑行約二十分鐘便到達芙蓉別，兩旁雜樹茂密，路徑較崎嶇，宜小心行走。離開芙蓉別後，片刻便踏足茅坪，該處原有一所行友十分熟悉的五聯達學校，因廢置多時，日久失修，數年前終被拆除。離開茅坪後繼續北行，便抵達昂平高原。
昂平
昂平地勢平坦，草坪寬廣開闊，原有一村落，村民曾開墾大片耕地，但現已荒廢多時，村屋經已毀塌，該處現設有營地，營位約有20個，但水源來自季節性溪流，昂平營地南面不遠處的分叉路口立有地圖版，東南面的支徑可通往菠蘿輋落西貢，是昔日行友登馬鞍山的主要路線之一。
大金鐘
離開昂平後，沿小徑朝北行，片刻即見前面有一山峰聳峙，山形尖削兩邊對稱如三角形，故被稱為金字塔峰，又名為大金鐘及昂平山，有興趣者亦可順道登遊。循麥理浩徑繞過大金鐘西面至九曲山前沿，途中西北有支徑可通往信義會恩青營，接公路經馬鞍山村落馬鞍山新市鎮。
馬鞍山
走經大金鐘後，經過九曲山，便抵達馬鞍山的前面。 馬鞍山土名馬頭頂，雄踞沙田與西貢之間，山勢高峙，險峻崢嶸，高702米，其西北之副峰為674米的牛押山，兩山峰之間的山脊下彎，形如馬鞍故而得名。沿麥理浩徑上至峰頂南面的山坳仍不覺艱險，但如登峰頂需在此坳頂離開麥理浩徑沿北面山脊登山。此處雖離山頂只有百多米，但登山路徑初為陡坡，沙浮石滑，繼而又要經過兩邊為高坡的山脊，較崎嶇難行。登上峰頂放眼四望，視野廣闊，西貢海、沙田新市鎮、船灣淡水湖、企嶺下海等景色可全收眼底。如不繼續選走麥理浩徑，可沿北面山脊下走再登牛押山，最後從牛押山西面的山脊，經吊手岩落馬鞍山村。站在牛押山峰頂是鳥瞰烏溪沙、十四鄉及吐露港的最佳位置；吊手岩一段較險要，下山需手腳並用，末段更要穿越密林，不熟路者切勿前往。
離開馬鞍山後，沿著小徑向東朝黃竹洋行走，然後順著梯級下引，一會遇見分叉路，選左路向南行，前行片刻穿出樹林，然後轉入左邊的小路前行，不久即接行小型車路，此時應選右邊的車路下行。沿著車路下行數十分鐘，便抵達一露營地點，該營地設有營位15個，廁所、燒烤爐等設備齊全。離開營地後，繼續沿車路下行，途經直升機場後，前行不久見路右有一支徑，選此徑前行，數分鐘後即抵達西沙路大環坳，在此乘巴士返回西貢市中心。
若時間還充足的話，可到附近的水浪窩觀星臺參觀。水浪窩觀星臺是用石砌建而成，高約6米，兩旁有石級通上臺頂，此觀星臺是仿照位於河南登封縣城東15公里告成鎮的古代天文觀測臺而建。原臺高9米，建於元朝初年，中國著名的天文學家郭守敬曾用該臺觀測日影，以確定回歸年的長度，故又名「測影臺」，臺頂窗孔的作用是讓陽光透過，射到臺下前方的石堤上以測定日影。觀星臺附近設有燒烤地點，環境清幽，企嶺下樹木研習徑就由該處起伸展至企嶺下老圍前的停車場。參觀完畢後，可在企嶺下西沙路乘車返回西貢市中心。